Беременным может навредить шумная обстановка
Беременным может навредить шумная обстановка
15.07.2020 5786
Список потенциальных опасностей для беременных женщин велик, но часто забывают об одной, вред которой нельзя недооценивать. И это шум.
Лихайский университет и Колледж Лафайет, сообщает "Ридус", доказали: громкие звуки и постоянный шум негативно отражаются на внутриутробном развитии плода. Помимо этого, шумовое воздействие раздражает, портит слух, повышает риск сердечных приступов и инсультов. Ученые проанализировали данные о рождении детей в 2004-2016 годах.
Специалисты знали, где жили матери родившихся детей, что дало возможность оценить уровень шума в районе. Источниками шума были крупные транспортные магистрали и самолеты. Оказалось, у женщин, проживающих в районах, где существенно повышен уровень шума, например, рядом с аэропортами, был на 22% выше риск родить ребенка с недостаточной массой тела.
Самый опасный вид шума – это инфразвук, чья частота ниже частоты 16 Гц. Человек не слышит его, но способен ощущать всем телом: это связано со способностью инфразвука проникать глубоко в ткани.
Основные его источники – движущийся транспорт, современная музыка. Если песня при прослушивании начинает в буквальном смысле доставлять дискомфорт, стоит немедленно ее выключить. Также врачи не рекомендуют увлекаться громким прослушиванием музыки в автомобиле. Акустическая система при замкнутом пространстве порождает мощные вибрации, которые частично переходят в инфразвук.
Но почему же он вызывает столько неприятных ощущений? Все дело в частоте, с которой работают различные органы нашего тела. Например, у сердца и позвоночника это 4-6 Гц, у кишечника 2-4 Гц, у почек 6-8 Гц. Резонанс с внешним инфразвуком может вызвать дискомфорт. А у беременных женщин еще и повышает вероятность выкидыша!
Что же делать? Просто прислушиваться к своему телу. При неприятных ощущениях, чувстве, что вы «слышите» вибрации и шум всем телом, стоит немедленно исключить раздражающий фактор: выйти из транспорта, выключить музыку.
Опасен ли ультразвук? Этот вопрос волнует всех будущих мам, ведь во время беременности ультразвуковое исследование придется пройти неоднократно. Действительно, ультразвук может вызывать перегрев и разрушение тканей – но только при длительном воздействии. Тогда как во время УЗИ его влияние кратковременно. Он не успевает оказать никакого влияния на организм самой мамы и малыша. Правда, во время обследования ребенок иногда начинает двигаться. Врачи считают, что сам ультразвук он не слышит (частота в 20 ГГц и более находится за пределом человеческого слуха). Такая реакция, скорее всего, связана с вторичной вибрацией матки. То есть никакой опасности для ребенка во время исследования нет.
Что можно сказать о посещении шумных мероприятий или громкой музыке дома и в машине? На время беременности от всего этого лучше отказаться. Музыка должна быть негромкой и комфортной. Это спасет не только ваш слух, но и слух вашего ребенка. К таким выводам пришли шведские ученые. Они провели масштабное исследование с участием 1,4 млн. детей, рожденных в Швеции с 1986 по 2008 годы. Ученые проанализировали несколько ключевых показателей, определяющих жизнь будущей мамы во время беременности: ее возраст, профессия, индекс массы тела и т.д. Наиболее интересным оказался первый фактор, а именно – профессия матери и условия на ее рабочем месте. Выяснилось, что если шум, связанный с производством, превышал показатель в 85 дБ, возрастала вероятность слуховых нарушений и нейросенсорной тугоухости у ребенка. При этом не имело значения, пользовалась ли мать шумоподавляющими наушниками. Эти устройства способны защитить только ее слух, но ребенок остается беззащитным перед шумом.
Управление охраны труда Швеции рекомендует беременным женщинам избегать шума, превышающего 80 дБ. Этой рекомендацией стоит воспользоваться беременным женщинам по всему миру. Откажитесь на время от громкой музыки. А если вы включаете малышу музыку в наушниках и прикладываете их к животу (что, кстати, очень полезно), следите за ее громкостью. Даже 70 дБ воспринимаются не слишком комфортно.
Стоит отметить, что исследование 2018-го года показало: шумы способны усилить активность зоны в мозге, задействованной в стрессовом ответе. Это грозит развитием воспаления в сосудах. Если человек сталкивался с высоким уровнем шумового загрязнения (шум от большой дороги, аэропорта), он имел повышенный риск сердечных приступов и инсультов.
Источник: ( Ссылка ), ( Ссылка )
Фото: ( Ссылка )
