Врач назвал способы подготовить организм к зиме

image

20.11.2023 12381

Чтобы подготовить организм к зиме, необходимо пройти медицинское обследование и сдать некоторые виды анализов, рассказал онкохирург Антон Иванов. Способы снизить риск заражения ОРВИ, развития сезонной аллергии и других заболеваний врач назвал «Ленте.ру».

Осенне-зимнее обследование организма должно начинаться с общего анализа крови, объяснил Иванов. По его словам, пределение уровня эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и гемоглобина позволит оценить состояние кровообращения, иммунитета и здоровья в целом.

«Общий анализ мочи помогает оценить работу почек и мочевыводящих путей, определить наличие белка, глюкозы, крови и других веществ в моче, а также выявить воспаления. Биохимический анализ крови позволяет оценить работу внутренних органов (печени, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря), обнаружить воспаление и другие нарушения», - уточнил онкохирург.

Также следует проверить работу щитовидной железы, продолжил Иванов. «Гормоны щитовидной железы рекомендую сдавать регулярно, чтобы не пропустить нарушения в ее работе, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем», — рассказал врач.

Также, как отметил Иванов, осенью и зимой из-за ограниченной солнечной активности может снижаться уровень витамина D. Главное назначение этого витамина — обеспечить всасывание кальция и фосфора из пищи. Его недостаток, по словам врача, негативно влияет на здоровье и существенно повышает риск развития в будущем сахарного диабета, ожирения, аутоиммунных, онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных заболеваний кишечника, псориаза.
Осенью и зимой онкохирург также рекомендовал проверить уровень витаминов группы В, включая B12 и B9 (фолиевая кислота). Эти микроэлементы играют важную роль в синтезе энергии, работе центральной нервной системы и головного мозга, необходимы для функционирования кровеносной и сердечно-сосудистой систем.

«Осенью часто обостряется аллергия. Она может проявиться в любой момент, даже если ранее вы не замечали ее признаков. Аллерготесты дают возможность определить вызывающие симптомы аллергены и вовремя принять меры, чтобы не допустить прогрессирования заболевания», - отметил Антон Иванов.

В заключение Иванов посоветовал сделать анализ кала, который позволит обнаружить паразитов, бактерии или кровь в кишечнике, что, в свою очередь, поможет оценить работу пищеварительной системы.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом
image
Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году
image
Здоровье по капельке: «Антиконтрафакт» обнаружил в продаже опасные средства для глаз
image
Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии
image
Почта даст стране угля. Активированного!
image
Итоги года в здравоохранении: 20 текстов, которые стоит перечитать
image
TOP-10: что год грядущий нам готовит?
image
Верим врачам, слушаем блогеров: новая арифметика российского ЗОЖ

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Нужно ли при сильном морозе закрывать рот одеждой: мнение специалиста
image
Из-за кофе не возникает остеопороз: мнение специалиста
image
Врач назвал температуру воздуха, при которой нежелательно заниматься спортом на улице
image
Диетолог рассказала, сколько можно есть хлеба в день без вреда
image
Врач рассказал, что такое холодовая стенокардия
image
Психолог рассказала, где люди с аутизмом раскрывают свои таланты
image
Какие домашние грибки опасны для лёгких: мнение специалиста
image
Врач рассказала, что длительная головная боль может повысить риск инсульта
image
Раскрыты причины появления головной боли после занятий спортом
image
«Мотивация не работает»: что такое настоящее выгорание и как с ним бороться
image
Может ли морозный воздух продлить дневные сны?
image
Почему хлеб и «диетические» сладости вредят кишечнику?
image
Стоматолог дал советы по выбору правильной зубной пасты
image
Диетолог рассказала, как рассчитать свою норму калорий
image
Врач рассказал о главных провокаторах проблем со здоровьем в XXI веке
image
В поисках здорового сна: «зимняя спячка» и бессонница

Новости

image
Россельхознадзор выявил более 950 точек реализации ветеринарных препаратов без лицензии
image
Рынок аптечных онлайн-продаж в России в 2026 году может превысить 500 млрд рублей
image
Глава Минздрава РФ рассказал, когда «Почта России» получит право продавать лекарства
image
Минздрав РФ решает вопрос о работе сервисов мониторинга глюкозы при ограничении интернета
image
Число доноров крови за прошлый год в Подмосковье выросло на 2,2 тыс. человек
image
Почти 2 тыс. больничных смогли закрыть дистанционно жители Подмосковья
image
Подмосковный терапевт рассказала, как не замерзнуть по пути на работу
image
Более 3,5 тыс. недоношенных детей спасли за 2025 год в Подмосковье
image
Минздрав РФ разработал программу допобразования по специальности «Фармация»
image
Минсельхоз РФ намерен упростить ввод в оборот ветеринарных вакцин
image
Минздрав РФ отменил регистрацию 72 лекарственных средств
image
Правительство РФ расширило доступ к госгарантиям для всех предприятий ФМБА
image
Более 8 часов подмосковные врачи спасали неудачно упавшего пациента
image
Подмосковные врачи помогли женщине с тяжелым осложнением диабета
image
Почти на 60% больше детей прошли лечение зубов под общим наркозом в 2025 году в Подмосковье
image
Фонд «Врачебное братство»: мы открыты для сотрудничества. В декабре 2025 года проведена совместная благотворительная акция с Национальной Ассоциацией заслуженных врачей

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница