Что будет, если отказаться от алкоголя?

image

12.06.2024 4784

Многие считают вред алкогольных напитков относительным, а жизнь без них пресной, поэтому не спешат полностью отказываться от алкоголя. О массе преимуществ, если все-таки прекратить выпивать, рассказал завотделом «Кузбасского центра общественного здоровья медицинской профилактики» Константин Светоносов.

Исчезнут проблемы со здоровьем

Алкоголь подтачивает и разрушает здоровье незаметно. Человек просто привыкает к тому, что по утрам тянет под ложечкой и ноет в подреберье, сердце колотится даже в покое, а от потливости не спасает душ. Избавиться от этого можно, если отказаться от алкоголя, который в целом повышает риск более двухсот заболеваний. Вероятность их появления зависит от стажа и интенсивности употребления.

Вы будете с удовольствием смотреть на себя в зеркало

Человека, недавно употребившего алкоголь, могут выдать отечность и нездоровый цвет лица, покраснения глаз и испарина на лбу. Эти проблемы исчезнут примерно через две-четыре недели после того, как вы полностью откажитесь от спиртного. Как только вы избавите печень от необходимости утилизировать алкоголь, она заработает в полную силу, что незамедлительно скажется на внешности.

У вас повысится работоспособность

Алкоголь — убийца нейронов (клеток головного мозга). В связи с этим даже слегка выпивший человек испытывает проблемы с концентрацией внимания, нарушением памяти и пребывает в состоянии оглушения. Отказавшись от алкогольных напитков, вы начнете высыпаться, а значит, станете энергичнее.

У вас появится свободное время

Посчитайте, сколько времени у вас уходит на выпивку и на то, чтобы прийти в себя после нее? Без алкоголя можно подтянуть английский, закончить ремонт, начать ходить в бассейн или бегать по утрам.

… и свободные деньги

И не только потому, что спиртное стоит недешево. Став более эффективным сотрудником, вы сможете либо претендовать на повышение зарплаты, либо найдете новую, более высокооплачиваемую работу, либо откроете собственное дело.

У вас наладятся отношения с людьми

Известно, что алкоголь расшатывает нервную систему. Человек становится вспыльчивым, обидчивым, конфликтным и агрессивным. Отказ от алкоголя улучшит психическое самочувствие и нивелирует тревожные расстройства.

…и сексуальная жизнь

По мере повышения уровня алкоголя в крови снижается способность мозга отвечать на сексуальную стимуляцию. Поэтому длительное употребление спиртных напитков считается главной причиной эректильной дисфункции у мужчин. У женщин спиртное препятствует наступлению оргазма. Поскольку сексуальные проблемы нередко служат провокатором разлада в семье, после отказа от алкоголя многие семейные проблемы исчезают сами собой.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Больше врачей, поликлиник и инновационных лекарств: чего еще ждать в 2025 году?
image
Российские противораковые вакцины станут доступны пациентам в будущем году
image
Вам бутылку пустую или с физраствором? Кто и почему наживается на перебоях с поставкой жизненно важного препарата
image
Добавки не надо: как государство наводит порядок на рынке товаров для здоровья
image
От своих рук: суицид - третья причина смертности у людей в возрасте от 15 до 29 лет
image
Мы его теряем: почему российские пациенты «исчезают» на пути из больницы в поликлинику
image
Тихий прогульщик: чем и кому опасна микоплазменная пневмония
image
Тело в аренду: сколько зарабатывают добровольцы, участвующие в испытании лекарств

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Врач рассказала, что овсянка - идеальная еда для очищения после Нового года
image
Чего не должно быть в косметике для подростка
image
Польза квашенной капусты, в том числе и на новогоднем столе
image
Эндокринолог рассказала, как снизить риск ожирения у ребенка
image
Врач рассказал, что чувство сильного голода у человека может быть признаком сгущения крови
image
Врач-косметолог рассказала о пользе ванн с морской солью
image
Педиатр рассказала о необходимости бани для детей
image
Врач объяснила, почему нужно отказаться от чая в пакетиках
image
Диетолог рассказал, что ясный ум на 50% зависит от здоровья кишечника
image
Как справиться с зубной болью на новогоднем застолье
image
Какие продукты обязательно должны быть зимой на столе
image
Врач рассказала, почему астма может перейти в опасное заболевание
image
Врач назвала полезные свойства киселя
image
Врач рассказала, что неправильный прикус может способствовать развитию гайморита
image
Врач рассказала, что на новогоднем столе для беременных не должно быть острых блюд
image
Врач рассказала, с какого возраста детям можно есть оливье

Новости

image
Правительство определило условия нацрежима при госзакупках
image
Минздрав бессрочно разрешил студентам работать в аптеках
image
Специалисты объяснили особенности новых рекомендаций ВОЗ по гриппу
image
Объем выпущенных в ноябре лекарств установил рекорд в деньгах
image
Эксперты «Будь Здоров» оценили проекты участников акселерационной программы Государственного университета управления «Технологии здоровой жизни 2.0»
image
«Зима в Москве»: в центре столицы открылся клуб любителей чая
image
В Подмосковье с начала года заготовили 71 тонну крови и ее компонентов
image
Кабмин продлил упрощенный порядок регистрации лекарств до конца 2027 года
image
Правила формирования перечней лекарств с этанолом вступили в силу на неделю раньше
image
Правительство продлило упрощенную процедуру госрегистрации препаратов
image
Минздрав изменит порядок представления заявок на лекобеспечение подопечных «Круга добра»
image
Новые рентген-аппарат и маммограф заработали в подмосковных больницах
image
Орехово-Зуевские врачи спали женщину, чуть не лишившуюся ноги после укуса мошки
image
Пушкинские врачи спасли 62-летнюю женщину, проглотившую рыбью кость
image
Как будут работать городские пункты обогрева в новогодние праздники
image
Отдых с пользой: как дети могут провести время в новогодние каникулы

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница