Растяжка, танцы и фитрок: Северный и Южный речные вокзалы ждут всех желающих на бесплатные тренировки

image

08.11.2024 2969

Теперь тренировки проходят утром и вечером, занятия проводят профессиональные тренеры.

Бесплатные осенне-зимние тренировки на Северном и Южном речных вокзалах посетили уже более 1,6 тысячи человек. Новый сезон начался 14 сентября, и за это время состоялось 80 занятий.

Теперь тренировки проходят утром и вечером, благодаря чему посетителей стало больше. В осенне-зимний период занятия проходят в зданиях вокзалов: на цокольном этаже Северного речного вокзала и в медиазале Южного речного вокзала.

«Продолжаем принимать участие в культурной жизни столицы по поручению Сергея Собянина. Устраиваем на площадках речных вокзалов мероприятия, в том числе фестивали и мастер-классы. На постоянной основе проводим бесплатные тренировки в сотрудничестве с проектом “Спортивные выходные”», — отметил заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.

Проект «Спортивные выходные» — это современные увлекательные занятия, на которых все желающие могут выбрать что-то интересное именно для себя. Если нравятся активные движения, музыка и драйв, можно записаться на занятия по фитроку или на танцевальные тренировки. Для того чтобы проработать гибкость, снять стресс и восстановить силы, следует присоединиться к практикам по йоге и растяжке.

Бесплатные занятия на Северном и Южном речных вокзалах 9 и 10 ноября

В субботу, 9 ноября, с 11:00 до 12:00 на Северном речном вокзале пройдет тренировка по растяжке, а с 20:30 до 21:30 — танцевальное занятие. На следующий день с 11:00 до 12:00 ждут любителей йоги, а сходить на динамичные танцы получится с 20:30 до 21:30.

9 ноября с 11:00 до 12:00 на Южном речном вокзале пройдет занятие по йоге, а по фитроку — с 12:15 до 13:15. Вечером, с 19:00 до 20:00, всех желающих приглашают на растяжку, а с 20:30 до 21:30 — на танцевальную тренировку. В воскресенье, 10 ноября, с 11:00 до 12:00 можно заняться растяжкой, а с 12:15 до 13:15 — фитроком. С 19:00 до 20:00 предлагают прийти на йогу, а на танцевальную тренировку — с 20:30 до 21:30.

Все тренировки бесплатные, для посещения нужна предварительная регистрация на сайте проекта. Там же можно посмотреть актуальную версию расписания.

На Северном и Южном речных вокзалах проходит осенний сезон проекта «Спортивные выходные»

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Альбумин раствор для инфузий 10% фл. 100мл

Пространство дискуссий

image
Тихий прогульщик: чем и кому опасна микоплазменная пневмония
image
Тело в аренду: сколько зарабатывают добровольцы, участвующие в испытании лекарств
image
Совсем как настоящее: Минздрав обвинили в допуске на российский рынок антибиотика по поддельным документам
image
Не время закрываться: почему депутаты предложили сохранить аптечные ГУП и МУП
image
Капельница отменяется: почему больничный ассортимент лекарств исчезает из аптек
image
Тем, кто часто берет больничный, придется пройти врачебную комиссию
image
Группа крови: 98% здорового населения Московской области не участвуют в донорстве
image
Аптеки в шоке от предстоящей налоговой реформы: рост цен неизбежен

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Сомнолог назвала причины бессонницы
image
Продукты промышленного производства ускоряют биологическое старение организма
image
Врач объяснила пользу ежедневного приема брокколи
image
Употребление ультраобработанных продуктов связано с повышенным скоплением внутримышечного жира
image
Найдено объяснение, почему с возрастом ухудшается регенерация скелетной мускулатуры
image
Как за новогодние праздники не набрать лишних килограммов: советы эндокринолога
image
Диетолог Поляков назвал полезный продукт для тех, кто занимается спортом
image
Стоматолог объяснила, почему шатается имплантат
image
Врач рассказала, что снижение углеводов в рационе улучшает когнитивные способности
image
Диетолог посоветовала пожилым есть ананас
image
Врач рассказала, что синдром отмены после антидепрессантов не признак зависимости
image
Врач напомнил, что привычка переедать может привести к серьезным проблемам с ЖКТ
image
Как подавленные эмоции разрушают здоровье человека
image
Диетолог объяснил важность растительных жиров
image
Иммунолог Паршина: Не стоит сбивать высокую температуру сразу до 36,6 градуса
image
Физиолог сообщила о пользе сна на левом боку

Новости

image
Объем розничного рынка ветпрепаратов вырос на 15% год к году
image
Аттестацию на квалификационную категорию приравняют к аккредитации фармспециалистов
image
Врачи НИКИ детства вернули 3-летнему мальчику способность говорить
image
В Раменском Центре материнства и детства родился 25-тысячный ребенок
image
Фонд «Врачебное братство» представил отчет о партнерских проектах
image
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
image
Клиника "Будь Здоров" в топ-20 крупнейших медицинских компаний России
image
Москвичей приглашают покататься на лыжах, сноубордах и посетить концерт на Воробьевых горах в рамках проекта «Зима в Москве»
image
С начала года в Подмосковье на свет появились более 660 двоен и 8 троен
image
Роспотребнадзор напоминает, на что обратить внимание при выборе икры 
image
На базе больницы № 67 имени Л.А. Ворохобова открылся центр женского здоровья
image
От тренировок в пневмокостюмах до иппотерапии. Как проходит реабилитация в центре «Бутово»
image
Путин и Собянин посетили Научно-практический центр медико-социальной реабилитации инвалидов им. Л.И. Швецовой
image
Минсельхоз намерен отменить национальные правила фармаконадзора ветпрепаратов
image
Требования к техническим средствам для работы с маркировкой введут с марта 2025 года
image
Пушкинские врачи извлекли из носа женщины «камень» размером с перепелиное яйцо

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница