Что такое кислородный коктейль

image

23.01.2025 2232

Кислородные коктейль (oxygen cocktail) — пенящийся, вкусный и полезный напиток, который получается при смешивании кислорода с различными вкусовыми, витаминными, а иногда и лекарственными добавками. Газ при этом не растворяется, а сохраняет форму мельчайших пузырьков, благодаря чему эффективно усваивается организмом.

Как работает кислородный коктейль, можно ли его приготовить самому, рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог Рустем Садыков.

Зачем нужны кислородные коктейли

Польза напитка, по словам эксперта, в большей степени проявляется, если в организме человека есть дефицит кислорода. Характерные признаки гипоксии: одышка, затрудненное дыхание, слабость, нарушение внимания, концентрации, помутнение сознания, головокружение, общая вялость. Кислородное голодание в тяжелой форме провоцирует повреждение головного мозга, сердца, легких, других органов и тканей, рост числа свободных радикалов (продуктов распада), нарушает обмен веществ.

К гипоксии приводят чрезмерно интенсивные физические нагрузки, отсутствие прогулок на свежем воздухе, большое количество времени в закрытых непроветриваемых помещениях, неблагоприятная экологическая обстановка, заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. 

Поддержать организм в этом случае могут кислородные коктейли: пузырьки газа усиливают клеточный метаболизм и всасываемость других компонентов. Вместе с полезными веществами в процессе пищеварения они попадают в кровь и лимфу, улучшая обмен веществ, повышая сопротивляемость организма, активизируя иммунные клетки, ускоряя его восстановление после болезней и регенерацию после травм.

От употребления кислородных коктейлей повышается работоспособность, концентрация, умственная деятельность становится более эффективной, замедляются процессы старения на клеточном уровне. Но перечисленные положительные эффекты не всегда могут быть однозначны и требуют дополнительных исследований.

Всем ли полезны кислородные коктейли

Кислородные коктейли тоже имеют противопоказания. Например, на некоторые составляющие напитка (фрукты, ягоды, добавки) может проявиться аллергическая реакция. Нужно учитывать фактор индивидуальной непереносимости компонентов при их подборе.

От кислородных коктейлей лучше отказаться при:

острых заболеваниях дыхательной системы (пневмония, бронхит);

легочной гипертензии (повышенное давление в легочной артерии);

эпилепсии.

В период беременности и лактации перед употреблением напитка обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как сделать кислородный коктейль

Единственная сложность приготовления — наличие кислородного коктейлера, концентратора или баллона. Использовать подручные средства для насыщения напитка газом опасно. 

Специальный прибор смешивает медицинский кислород с пенящейся основой, обеспечивая необходимую концентрацию и чистоту кислорода: поток газа пропускается через жидкость и образует обильную пену. Этот процесс называется барботированием. Полученная пена и есть кислородный коктейль. 

В качестве основы можно использовать фруктовые и ягодные соки, сиропы, фитоотвары, молоко или минеральную воду. Среди ингредиентов могут быть различные витамины и микроэлементы, усиливающие полезные свойства коктейля. Чтобы пузырьки воздуха были устойчивыми, в кислородный напиток добавляют пеносвязующий компонент. Например, яичный белок, корень солодки, желатиновый раствор или готовые смеси.

Состав коктейля оптимально подбирать индивидуально. Следующий рецепт представлен исключительно в ознакомительный целях. Консультация с врачом обязательна перед употреблением.

Ингредиенты:

молоко (минеральная вода) — 80 мл;

фруктовый или ягодный сироп на выбор — 20 мл;

яичный белок — 1 ч. л.

Способ приготовления

1. В кислородный коктейлер залейте молоко (минеральную воду), сироп и яичный белок.

2. Включите аппарат на скорость подачи 2 л в минуту.

3. Кислородный коктейль готов к употреблению, когда образовалась густая устойчивая пена.

Как часто можно пить кислородные коктейли

Оптимальное решение — курс из 10-15 процедур по 1-2 напитка в день. Затем перерыв. Частота употребления может зависеть от индивидуальных особенностей организма и цели их применения.

Отравление кислородным коктейлем при использовании качественного сырья и правильном приготовлении маловероятно. Но возможна передозировка кислородом. Чтобы этого избежать, соблюдайте персональные рекомендации врача, не забывайте консультироваться.

Полезные напитки могут быть еще и вкусными, что непременно привлечет внимание и взрослых, и детей. Дополнение к рациону в виде кислородного коктейля разнообразит питание и оздоровит организм.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Пациенты помогут Минздраву решать, какими лекарствами лечить россиян
image
Лазейка для суррогата: в Москве накрыли аптечную сеть, торговавшую незарегистрированными лекарствами
image
Нуждается в перенастройке: Счетная Палата раскритиковала регулирование цен на лекарства
image
Знать себе цену: почему физрастворы подорожали в несколько раз
image
Spiritus fortis: куда и почему пропал медицинский спирт
image
Галя, у нас отмена: почему суд запретил россиянам использовать антибиотик подмосковной компании
image
То, чего не может быть: как россияне лечат уши и сердце соком винограда и почему недовольна прокуратура
image
Держи карман шире: сколько денег потратили на лекарства в 2024 году сами россияне и государство

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Эндокринолог рассказала, на что может указывать сухость и желтушность кожи
image
Как лечить плоскостопие у ребенка?
image
Какие продукты помогают снизить уровень холестерина?
image
Хронический стресс притупляет чувствительность к тихим звукам и обостряет к громким
image
Диетолог рассказала об основных правилах выбора питьевой воды
image
Кардиолог рассказала, у кого гипертония начинается незаметно
image
Реабилитолог посоветовал метеозависимым идти ко врачу
image
Сомнолог рассказала, влияют ли положение тела на сон человека
image
О чем может говорить сухая кожа на локтях?
image
Сырыми не едим: биолог назвала самый полезный способ приготовления яиц
image
Вкусный десерт, который построит тело и не навредит фигуре
image
Диагноз по мозолям
image
Когда у детей режутся зубы и как помочь
image
Истерики, проблемы со сном и апатия: «Барометрический удар» массово атакует российских детей
image
Диетолог назвала самый вредный мармелад
image
Снижение жира в печени на 7%: результаты клинического исследования каму-каму

Новости

image
Минздрав разработал критерии назначения пациентам не зарегистрированных в России препаратовПривет
image
FDA одобрило первые таблетки для лечения спинальной мышечной атрофии
image
Разработаны новые правила работы с метанолом
image
Законопроект по мониторингу картельных соглашений одобрен в первом чтении
image
В Наро-Фоминске заработал новый рентген-аппарат
image
Мужчину с огромной опухолью губы спасли хирурги областного онкодиспансера
image
Нарколог рассказал о самом опасном сочетании на праздничном столе 14 февраля
image
В Подмосковье с начала года заработало уже 11 единиц тяжелой медтехники на сумму более 286 млн рублей
image
FDA одобрило препарат SpringWorks для лечения редкого генетического заболевания
image
Фармпредприятия столкнулись с дополнительной нагрузкой после введения акциза на этанол
image
«Губернские аптеки» попросили узаконить работу передвижных аптек
image
Минздрав упразднит советское постановление об обеспечении жилплощадью фармработников в селах
image
В Госдуме обсудили порядок формирования и размер нового перечня СЗЛС
image
AstraZeneca объявила финансовые результаты за 2024 год
image
Врачи Центра Рошаля спасли ребенка, проглотившего иголку
image
Сеть клиник «Будь Здоров» вошла в топ-100 лучших работодателей России по версии HeadHunter

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница