25.05.2023 16009

Диетолог Панова заявила, что для фигуры опасны сладкие вина, коктейли с ликером и сидры

Диетолог и эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова рассказала, какие алкогольные напитки способны сильнее всего навредить фигуре.

По словам эксперта, спиртные напитки достаточно калорийны сами по себе, но наибольшую опасность представляют сладкие вина, сидры с добавками и коктейли с ликерами и газировкой.

"При этом даже низкокалорийный алкоголь вроде красного сухого вина или светлого пива остается таковым исключительно в умеренных количествах. Пара пол-литровых кружек или полбутылки вина однозначно станут "калорийной бомбой", — приводит слова Пановой "Газета.Ru".
Врач также предупредила, что алкоголь существенно усиливает аппетит. Панова отметила, что часто вместе со спиртным человек употребляет закуски и получает дополнительную порцию
лишних калорий.

Источник ( https://rsport.ria.ru )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"