Когда лучше ввести творог в прикорм ребенка и в чем его главная польза?

image

25.05.2023 8716

Детский творог в рационе малыша имеет важное значение, он обладает нежным вкусом и содержит много важных и полезных веществ, необходимых для гармоничного развития растущего организма. Рассказываем, в каком возрасте стоит начать знакомить малыша с этим кисломолочным продуктом и в чем его главная польза.

Польза детского творога для здоровья ребенка

Кисломолочные продукты содержат кальций, который необходим для правильного развития костной системы и поддержания здоровых зубов.

Творог содержит полноценные животные белки, которые являются источником незаменимых аминокислот, выполняющих роль "строительных кирпичиков" для собственных клеток и тканей организма.

Молочнокислые бактерии, находящиеся в кисломолочных продуктах, частично превращают молочный сахар молока - лактозу в молочную кислоту, которая способствует лучшему усвоению кальция.

Отличие детского творога от взрослого 

"Основные отличия детского творога от взрослого заключаются в высоких требованиях к качеству используемого сырья, а также технологии его производства. Каждый этап технологического процесса четко контролируется. В промышленных условиях для изготовления детского творога используется технология ультрафильтрации, при которой творог после сквашивания прогоняют через мембранный контур и освобождают от сыворотки. Это помогает сохранить в продукте ценные сывороточные белки и добиться нежной однородной кремовой структуры продукта", – объясняет Ольга Красникова, директор по качеству и технологии АО "ПРОГРЕСС" (производитель детского питания "ФрутоНяня").

Детский творог и другие детские молочные и кисломолочные продукты изготавливают из сырья высокого качества, прошедшего строгий контроль.

Когда лучше ввести творог в прикорм ребенка? 

Наиболее оптимальный возраст введения этого продукта питания — 8 месяцев, но важно предварительно проконсультироваться со специалистом. В некоторых случаях может быть рекомендовано и более раннее или более позднее знакомство ребенка с творогом.

Предпочтение всегда следует отдавать детским продуктам промышленного производства с оптимальным составом.

Вводить в прикорм творог следует постепенно, можно начать с 0,5 чайной ложечки и каждый день увеличивать объём продукта, чтобы ребенок распробовал новый для него вкус, а у родителей была возможность отследить реакцию организма на кисломолочный продукт. Если индивидуальная переносимость продукта хорошая, то через одну – две недели можно предложить малышу уже полную порцию творога.

Важно также соблюдать рекомендованное среднесуточное количество творога к 12 месяцам жизни – оно не должно превышать 50 г в день, т. е. это 0,5 детской упаковки.

Какой творог выбрать для первой пробы и когда можно предложить ребенку детский фруктовый или ягодный творожок?

Качество и свежесть продукта являются главным приоритетом для всех родителей, поэтому всегда стоит обращать внимание на бренд, производителя и состав детских творожков. Для первого знакомства - стоит отдать предпочтение продуктам промышленного производства, так как качество сырья для их изготовления находится под строгим контролем и отвечает всем критериям безопасности.

Для первого "знакомства" грудничка с творогом следует выбирать простые вкусы, без фруктовых и ягодных компонентов. Далее можно предложить детский биотворог с добавлением яблока и банана, лесных ягод или других фруктов и ягод, а также детский творог с манго или с бананом без добавления сахара.

Также детский биотворог может стать отличным дополнением для второго завтрака или полдника, а мягкая упаковка позволит взять с собой любимое лакомство в гости или на прогулку. Только следует придерживаться рекомендаций производителя на индивидуальной упаковке продуктов и соблюдать правила хранения.

На что стоит обратить внимание при покупке творога для ребенка:

- перед введением продукта в рацион ребенка проконсультируйтесь со специалистом;
- продукт должен быть предназначен именно для питания детей раннего возраста, а не для детей старше 3-х лет и взрослых. Об этом должно быть написано на упаковке. Веселые зверюшки и мультгерои не гарантируют, что продукт действительно детский;
- на упаковке должен быть указан минимально разрешенной возраст ребенка, для которого рекомендован продукт;
- стоит покупать товар, который находится в холодильнике, а не с витрины, где продукты могут быть подвержены воздействию солнечных лучей;
- проверяйте целостность и герметичность упаковки, дату изготовления и сроки хранения;
Кисломолочные продукты, в особенности творог, обязательно должны присутствовать в рационе здорового малыша, если нет индивидуальных противопоказаний, так как они обогащают рацион ребенка важными пищевыми веществами и способствуют разнообразию вкусов.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Стратегически значимые российские лекарства: что поменяется
image
Налог на вредные привычки: ВОЗ призвала повысить цены на алкоголь, сигареты и сладкие напитки
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Время не лечит: в России хотят возродить лечебно-трудовые профилактории
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Почему на завтрак лучше съесть кашу или макароны: мнение эксперта
image
Ученые назвали неожиданные последствия ожирения
image
В чем опасность дачных бассейнов: мнение эксперта
image
Дерматолог рассказала о неочевидной опасности кроксов
image
Как составить идеальный рацион для здоровья и похудения: советы специалиста
image
Врач рассказал, когда нужно чистить зубы — до или после завтрака
image
Врач назвала самый эффективный способ восполнить дефицит йода
image
Как черный перец влияет на эффективность лекарств: мнение специалиста
image
Как не переедать на шведском столе в отпуске: рекомендации эксперта
image
Врач рассказала об опасности ледяной воды в жару
image
После выгорания нужно возвращаться к работе постепенно
image
Стоматолог дала советы по выбору зубной пасты
image
Названы простые способы избавиться от чрезмерной потливости
image
Как восстановить упругость кожи без уколов и диет
image
Врач рассказала о последствиях недостаточного употребления воды
image
Кардиолог рассказала, кому опасно пить крепкий черный чай

Новости

image
FDA одобрило первый препарат нового класса для лечения сердечной недостаточности
image
Ассоциации производителей предлагают доработать порядок проведения аудита фармсырья
image
ЦБ готовит изменения в процедуру выхода на IPO
image
Качество и безопасность для пациентов - в приоритете: экскурсия НАУЗ в клинику «Будь Здоров»
image
Когда профессионализм равно безопасность: сеть клиник «Будь Здоров» оказала поддержку участникам «Суворов трейл»
image
В Котельниках открылась новая детско-взрослая поликлиника
image
Врачи МОДКТОБ спасли подростка, который повредил руку, вытаскивая нож из дерева
image
Мытищинские травматологи спасли мужчину, которому на ногу упала каменная плита
image
С начала года тестирование на ВИЧ прошли почти 1,5 млн жителей Подмосковья
image
Более 500 единиц медтехники для диагностики и лечения онкологии получили больницы Подмосковья в этом году
image
В Москве впервые пройдет Большой фестиваль бега
image
АФПЕАЭС предупредила Минздрав о рисках в случае принятия новых правил платы ученым за КИ
image
В России создали координационный совет по развитию фарминноваций
image
Минздрав исключил из ГРЛС шесть фармсубстанций от компании «Бион»
image
Гастроэнтеролог развеяла миф о страшном вреде гречки для здоровья
image
Pfizer и BioNTech оспаривают патент Moderna на вакцину от COVID-19 в британском суде

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница