Чем опасен для здоровья неправильный матрас?

23.09.2024 759

Кто-то готов спать на досках, кому-то нужна перина. А чем опасен неправильный выбор матраса? Об этом aif.ru рассказал ассистент кафедры анатомии человека ИАМ РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, специалист по учебно-методической работе мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Алексей Решетун.

Неправильный выбор матраса чреват в первую очередь неприятными ощущениями после пробуждения. Например, человек может проснуться с неприятными болевыми ощущениями в области поясницы: при неправильном выборе матраса может быть нагрузка на мышцы, на связки, и мышцы могут не отдохнуть за ночь, поэтому человек просыпается с уже больной спиной. Плюс при наличии хронических заболеваний — грыжи диска, например, могут быть обострения.

Хотя к бессоннице это не приведет, а вот к болезням спины запросто.

Как правило, это просто неправильные ощущения в спине, в области поясницы. Через некоторое время, несколько минут, иногда десятков минут после того, как человек раскашляется, эта боль у него пропадает, но просыпается человек с неприятными болевыми ощущениями, что радости пробуждению не придает.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

В окрестностях поликлиник и больниц введут “сухой закон”

Московская область уберет часть мигрантов из поликлиник и больниц

Правительство разрешило конфисковывать медоборудование и лекарства

Россияне стали меньше покупать приборы для измерения уровня сахара в крови

Автоаптечки 2024: чем наполнить, как правильно хранить и использовать

В домах престарелых и интернатах для инвалидов наведут порядок

Вейпы и электронные сигареты породили новую опасную болезнь

Обезьяна всех болезней: почему люди до сих пор умирают от аппендицита

Медицинский видеолекторий

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

Синдром дырявого кишечника

PROздоровье

Роль микробиоты кишечника в здоровье щитовидной железы

«Отдаляют старение»: яблоки какого цвета полезнее других

Привередливость в еде обусловлена генетически?

Врач назвала ночные признаки диабета

Токсиколог рассказал, что делать при отравлении химикатами

Профессор Горелкина объяснила, можно ли пить сырую воду из-под крана

Как укрепить иммунитет ребенка: педиатр назвал всего 3 способа

Молоко вредно до двух лет? Врач-педиатр развеяла 4 мифа о напитке

Осипший голос у ребенка как предвестник ларингита: как не запустить и чем лечить

Врачи назвали добавки, помогающие сохранить здоровье осенью

Врач рассказала, почему полезно готовить пищу вместе с ребенком

Дешево и сердито: чем заменить дорогие фрукты и ягоды, когда их сезон закончится

Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога

Гигиенист раскрыла, как правильно обработать зубную щетку после чистки

Как сдержать зверский аппетит в холода и избежать переедания: советы эндокринолога

Врач раскрыла, кому нужно проходить эндоскопические процедуры под наркозом

Новости

Приглашаем налогоплательщиков принять участие в вебинаре

В Подмосковье открыли еще один ФАП, построенный по модульной технологии

В Детском центре Рошаля провели первую в Подмосковье операцию девочке с аномалией половых органов

Подольские врачи удалили у юной пациентки кисту с волосами, хрящами и костями

VII Международный форум онкологии и радиотерапии: новые горизонты в борьбе с раком

Более 120 «земских врачей» и «земских фельдшеров» трудоустроились в Подмосковье с начала года

Ростех наращивает выпуск препарата для борьбы с иммунодефицитом

В акции "Диктант здоровья" приняли участие более 2 млн россиян

Депутаты предложили регулировать деятельность аптечных сетей

Государство должно быть заинтересовано в системном подходе к управлению качеством медицинской помощи

Специалисты «Евроонко» начали успешно применять инновационный метод криоабляции для купирования болевого синдрома у онкопациентов

Выявлен рост случаев инсульта по всему миру

Более 5 тыс. маленьких пациентов получили медпомощь в детском центре им. Рошаля

В парках Подмосковья свое здоровье проверили более 10,7 тыс. человек

Врачи областного центра охраны материнства и детства родоразрешили беременную двойней с переплетением пуповин

Чем опасен для здоровья неправильный матрас?