Преимущества употребления кофе по утрам

30.04.2025 1457

Кардиолог Рохас: При употреблении кофе только по утрам снижается риск смерти

Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что употреблять кофе лучше только по утрам, поскольку такой график имеет ряд преимуществ для здоровья. Их он назвал в ходе беседы с изданием El Español.

Как отметил Рохас, согласно исследованиям ученых, употребление кофе только по утрам снижает риск преждевременной смерти и развития заболеваний сердца. Если пить данный напиток днем, польза от него исчезнет полностью. Причиной тому является изменение циркадных ритмов и нарушение уровня гормонов бодрствования и отдыха.

Диетолог Луис Самора добавила, что кофе должен быть натуральным и без различных вредных добавок. Так, при использовании технологии торрефакто, то есть обжарке зерен в сахаре, образуются соединения, которые являются токсичными для организма человека.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам

Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут

Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии

Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку

Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках

Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Красота из-под полы: серых косметологов не останавливают ни гибель пациентов, ни приговоры

Правила уравнения: частным клиникам добавят социальную нагрузку

Медицинский видеолекторий

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

В Роскачестве назвали два важных параметра при выборе готового шашлыка

Врач-дерматовенеролог рассказала, полезен ли на самом деле ожог крапивой

Терапевт назвал связанные с синяками под глазами заболевания

Как правильно выбрать спелую и вкусную питахайю? Нутрициолог назвала важные характеристики

Женщинам подсказали способ проверить состояние здоровья

Почему с возрастом растет живот: мнение ученых

Врач рассказал, что для женского здоровья необходимы витамины А, В, Е и С

Как режим сна влияет на когнитивное поведение подростков: ученые

Врач рассказал об опасности избыточного употребления имбиря

Врач рассказал, как не сбить режим сна за праздники

Чем опасны сахарозаменители в напитках?

Кардиолог рассказал, как долгий сон по выходным влияет на организм

Врач объяснил, ждать ли аллергикам ухудшения самочувствия в майские праздники

Невролог назвал напиток, способный предотвратить развитие болезни Паркинсона

Какие упражнения помогут проснуться: рекомендации специалиста

Врач рассказала, как восполнить дефицит витамина D

Новости

С начала года в Подмосковье заработало 7 новых флюорографов

Роспотребнадзор напоминает о мерах профилактики инфекционных заболеваний при планировании поездок в период майских праздников

В Электростальской больнице спасли женщину от анафилактического шока после укуса насекомого

Эксперты столичного портала потребителя дали рекомендации для комфортного отпуска

В Москве впервые провели высокотехнологичную операцию по эндопротезированию трехстворчатого клапана сердца

Как будут работать социальные учреждения столицы в майские праздники

«Природа Победы»: горожан приглашают на мероприятия экоцентров в майские праздники

Центр лекобеспечения определил поставщиков четырех препаратов для «Круга добра»

FDA не будет ограничивать доступ к абортивным препаратам на фоне проблем с их безопасностью

«Круг добра» изменил перечень заболеваний

Каждый второй россиян допускает использование ИИ в медицине

Министр здравоохранения Московской области познакомился с первой ядерной аптекой в регионе в Институте ядерной медицины в Химках

Еще 2 единицы тяжелого медоборудования запустили в Подмосковье

Врачи Центра Рошаля спасли ребенка с редкой аневризмой в сосудах головного мозга

Почти 12,5 тыс. человек прошли обучение в школах сахарного диабета в Подмосковье

Преимущества употребления кофе по утрам