Врач рассказала, как витамин D способствует зачатию
Врач рассказала, как витамин D способствует зачатию
08.05.2024 2236
Витамин D является одним из важных нутриентов для репродуктивной системы человека, его низкий уровень негативно сказывается на возможности зачатия ребенка, рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог, врач-диетолог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Екатерина Бузинова.
«Рецепторы к витамину Д присутствуют во всех ее органах как у женщин, так и у мужчин, и его дефицит чаще встречается у пар, длительно планирующих беременность или страдающих бесплодием. Его низкий уровень влияет на частоту наступления беременности и родов в циклах стимуляции овуляции и программах вспомогательных репродуктивных технологий», — рассказала Бузинова.
По ее словам, в исследованиях у животных с выраженным дефицитом витамина D репродуктивная функция была снижена на 75%, а при его восполнении восстанавливалась.
«По данным исследований, витамин D участвует в процессах синтеза гормонов и чувствительности рецепторов тканей к их действию, поэтому его дефицит может влиять на все этапы наступления беременности: от качества яйцеклеток женщины до имплантации уже оплодотворенного эмбриона в матке», — отметила врач.
В особенности его влияние на восстановление репродуктивной функции отмечено при лечении синдрома поликистозных яичников и дефицитов питания.
Также она рассказала, что в условиях нехватки витамина D нарушается обмен кальция и активность работы иммунной системы, что снижает общий тонус организма и увеличивает вероятность заболеваний в период беременности.
«При исследовании воздействия уровней витамина D на качество спермы у мужчин обнаружено негативное влияние как выраженного дефицита, так и избытка витамина Д в крови, поэтому важно восполнять его нехватку адекватными дозами витаминизированных препаратов», — добавила Бузинова.
Кроме того, она обратила внимание, что продукты питания с повышенным содержанием витамина Д, к сожалению, не способны восполнить его дефицит, как и нахождение на активном солнце. Поэтому при его снижении в анализах менее 30 нг/мл при планировании беременности следует обратиться к врачу.
Источник : Ссылка
