Врач рассказала, о чем может говорить походка человека

image

30.01.2025 1545

Походка, как разновидность невербального общения, может выразить не только физическое состояние человека, но и дать подсказки о его ментальном здоровье. Ряд исследований указывает на взаимосвязь между походкой и психическим состоянием, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтбега), к. м. н. Ирина Крашкина.

Как уточнила специалист, психологи отмечают, что особенности походки (скорость, длина шагов, осанка) могут быть связаны с эмоциональным состоянием и психическим здоровьем человека. Например, замедленная и подавленная походка может указывать на депрессию или тревожное состояние.

«Походка также может отражать уровень уверенности и самооценки. Люди с высокой самооценкой часто ходят с прямой осанкой и уверенным шагом, в то время как у людей с низкой самооценкой или социальной тревогой походка может быть неуверенной и сдержанной», — сказала Крашкина.

По ее словам, как показывают исследования, психические расстройства, особенно депрессия и тревожные состояния, могут оказывать влияние на походку человека. Например, люди с депрессией часто имеют замедленную и менее динамичную походку, что связано с угнетенным настроением.

Кроме того, по мнению психотерапевта, походка может служить своего рода индикатором для окружающих, позволяя им лучше понимать внутреннее состояние человека. Наблюдение за походкой также может помочь самому индивидууму осознать собственные эмоциональные изменения и начать работу над ними.

«Исследования подтверждают, что походка может отражать психическое состояние и ментальное здоровье человека. Понимание взаимосвязи между походкой и эмоциональными процессами позволяет использовать этот физиологический аспект для повышения самосознания и улучшения ментального благополучия. Важно обращать внимание на свою походку и, при необходимости, обращаться за помощью к специалистам для поддержания и улучшения ментального здоровья», — заключила врач.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Бананы из Арктики: чем чревата попытка перевести россиян на полностью отечественные лекарства
image
Закрутить гайки: фармпроизводители столкнулись с проблемой, которая вынуждает их поднимать цены
image
Пациенты помогут Минздраву решать, какими лекарствами лечить россиян
image
Лазейка для суррогата: в Москве накрыли аптечную сеть, торговавшую незарегистрированными лекарствами
image
Нуждается в перенастройке: Счетная Палата раскритиковала регулирование цен на лекарства
image
Знать себе цену: почему физрастворы подорожали в несколько раз
image
Spiritus fortis: куда и почему пропал медицинский спирт
image
Галя, у нас отмена: почему суд запретил россиянам использовать антибиотик подмосковной компании

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Стоматолог развеяла мифы о здоровье зубов
image
Как оливковое масло помогает в снижении уровня депрессии?
image
Врач рассказала, как избежать развития катаракты
image
Врач рассказала, как есть фрукты для большей пользы
image
Врач рассказала, что злоупотребление чаем приводит к потемнению зубов
image
Врач перечислила противопоказания к ношению контактных линз
image
Эндокринолог рассказала об особенностях питания вегетарианцев при диабете
image
Врач перечислила неочевидные причины частых простуд
image
Почему не стоит кормить диких птиц: мнение эксперта
image
Травматолог назвал возраст, в котором уже не стоит становиться на коньки
image
Профессор рассказал о последствиях, если не лечить мерцательную аритмию
image
Эксперт рассказала о способах лечения артериальной гипотензии
image
Врач рассказала об опасности постоянного ношения узкой одежды
image
Стоматолог назвала способы облегчить зубную боль до визита ко врачу
image
Врач рассказала о продуктах для здоровья легких
image
Как правильно оказывать первую помощь при переохлаждении на улице?

Новости

image
Минздрав внес изменения в перечень препаратов с содержанием этанола
image
Роспотребнадзор утвердил порядок списания безнадежных штрафов
image
Представлен обзор аптечных продаж растворов и растворителей для инъекций в ампулах за 2024 год
image
Детскому центру им. Рошаля исполнилось полгода
image
Как защитить здоровье глаз в межсезонье
image
Успешные методы борьбы с ОРВИ и гриппом у детей и взрослых
image
Правительство снизило квоты приема на целевое обучение по фармнаправлениям
image
Минздрав доработал документ по оптимизации процедуры экспертизы лекарств
image
FDA впервые одобрило биоаналог инсулина быстрого действия
image
В Госдуме поддержали поправку о запрете дистанционного образования для фармспециалистов
image
Зарегистрирован новый российский препарат для предотвращения преждевременных родов
image
В Госдуму внесен законопроект об изменении работы комиссий по антимонопольным делам
image
Квантовые компьютеры ускорят изучение генетических механизмов старения мышц
image
Собянин рассказал, как в Москве проходит лечение и реабилитация участников СВО
image
Мытищинские врачи спасли мужчину, у которого из-за падения разорвался мочевой пузырь
image
Робот Светлана просит оценить работу Детского клинического центра имени Л. М. Рошаля

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница