Почему холестерин не снижается, даже если вы едите только полезные продукты — объясняет терапевт

image

14.07.2024 2899

По словам врача, уровень холестерина в крови лишь на 15% зависит от рациона и пищевых привычек. Поэтому если заметили симптомы проблемы — надо бежать на прием к грамотному специалисту.

Когда речь заходит о высоком уровне холестерина, то в первую очередь обычно вспоминают вопросы, связанные с питанием. Мол, ешь меньше жирного, откажись от колбасы, налегай на овощи — и все показатели будут в норме. Однако на самом деле все гораздо сложнее.

В своем телеграм-канале терапевт Олег Абакумов признается: его искренне расстраивает и злит, когда он слышит от пациентов, что доктора рекомендовали им от завышенного холестерина просто поменять свой рацион.

«Еда — всего на 15% в ответе за высокий ЛПНП. Остальное — генетика и серьезные поломки организма» — объясняет врач.

Случаи из практики

В качестве примера он привел случай одной своей пациентки. У женщины увеличилась печени, орган не мог как следует выполнять свои функции. И из-за этого желчь не справляется со своей работой и не может полностью расщепить частицы еды на питательные вещества.

Именно желчные кислоты должны помогать всасывать липиды и регулировать уровень холестерина. Избыток они выбрасывают в ЖКТ, откуда он в дальнейшем естественным путем покидает организм. В противном случае избыток холестерина оседает в желчном пузыре, что может стать со временем причиной образования камней.

Другая пациентка пожаловалась врачу: никак не получается сбросить лишний вес, хоть и сидит на интервальном голодании. Однако именно в этой пищевой привычке и могла скрываться причина проблемы: если человек не ел 10–15 часов, его желчь становится более густой.

Возможные последствия

По словам врача, один из признаков холестерина — желтоватый цвет глаз или белесая дуга вокруг радужки.

Если заметили неладное и анализы подтвердили, снижать холестерин нужно обязательно. Иначе вы можете столкнуться с серьезными проблемами. Например:

Что делать

Поэтому первый шаг для снижения холестерина — пойти к врачу и принимать препараты, которые он выпишет.

Кроме того, помните: лишний вес — один из факторов риска, который может влиять на повышения уровня плохого холестерина в крови. Поэтому если хотите нормализовать показатели холестерина — можно начать с похудения.

Чтобы прийти к устойчивому результату, нет смысла сидеть на радикальных диетах и мучить организм жесткими запретами и голодовками. Куда лучше в долгосрочной перспективе работают более здоровые привычки.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Игла спинальная Pencil P. 22Gx120 с проводн. МЕДАРГО

Пространство дискуссий

image
74-летний главный внештатный психиатр-нарколог получил срок, но дело его торжествует
image
Почему как только холодает, антибиотики пропадают из российских аптек?
image
Парламентарии готовят закон, который поможет навести порядок с больничным питанием
image
Народный фронт выяснил, кто виноват в том, что инновационные лекарства не доходят до пациентов
image
Торгующая фальсификатом и контрафактом аптека продолжит работу
image
ВОЗ предупредила о вспышке смертоносного вируса страшнее чумы
image
Принципы контроля за рынком лекарств перенесут на рынок БАД
image
В Москве хотят начать торговать лекарствами через вендинговые аппараты

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Нутрициолог Калинчев рассказал, безопасно ли принимать БАДы
image
Врач перечислила поводы для незамедлительного обращения к кардиологу
image
Офтальмолог объяснила, о чем говорит цвет глаз
image
Врач рассказала о редком, но страшном заболевании
image
Ученые МГУ: детский сад положительно влияет на развитие ребенка
image
Врач назвала самые частые причины, почему у ребенка не проходит горло
image
Ребенок пишет буквы зеркально: как ему помочь?
image
У детей с повышенной массой тела повышен риск снижения функции легких в будущем
image
Как понять, что младенец мерзнет на прогулке
image
Стоматолог назвала плюсы и минусы виниров
image
Врач рассказал, что будет, если не есть сливочное масло
image
Педиатр сообщил, что отдать ребенка на плавание можно в любое время года
image
Врач рассказала, что псориаз может поражать не только кожу
image
Россиян предупредили об опасности парного молока
image
Депутат Филатова призвала ужесточить ответственность за продажу контрафактных лекарств и БАД
image
Врач-терапевт рассказала, как пользоваться инсектицидными средствами

Новости

image
Чистая выручка сети клиник «Будь Здоров» по итогам 9 месяцев 2024 года увеличилась на 12,3%
image
Новый модульный ФАП открылся в Подмосковье
image
История, культура и традиции: с 1 по 8 ноября пройдет Большой этнографический диктант
image
Собянин: Более 3,4 тыс. тренеров-преподавателей готовят спортсменов в Москве
image
Соревнования, мастер-классы и интерактивная экспозиция: в Москве пройдет семейный фестиваль «Спортлэнд»
image
Собянин: Команда Москвы стала победителем национального чемпионата «Абилимпикс»
image
С начала года мобильный комплекс НИКИ совершил 120 выездов
image
Раменские врачи помогли стать мамой женщине с большой миомой
image
Почти 40 тыс. женщин прошли обучение в центрах грудного вскармливания
image
От машины скорой помощи до гибридной операционной. Как в Москве спасают пациентов с инсультом
image
Московские врачи спасли пациента в крайне тяжелом состоянии
image
Спортивное питание и витамины: какую еще продукцию выпускают столичные предприятия для повышения иммунитета
image
Национальный центр генетических ресурсов микроорганизмов создадут в России
image
Балашихинские врачи за сутки поставили на ноги 90-летнюю женщину со сложным оскольчатым переломом бедра
image
В Подмосковье с начала года жители оформили более 315 тыс. справок через Интернет
image
Подмосковные сосудистые хирурги спасли мужчину от 10-сантиметрового тромба около сердца

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница