Врач назвал 6 категорических запретов на пляже

image

22.07.2024 3500

Считается, что купание полезно для здоровья. Действительно, водные процедуры закаливают, укрепляют иммунитет, помогают освежиться в жару. Однако все это работает, если соблюдать несложные правила.

Чего не стоит делать, чтобы не свести пользу от купания на нет и не заработать неприятности, aif.ru рассказал руководитель хирургической службы ДГКБ им. З. А. Башляевой, детский хирург, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Виктор Шеин.

Постоянно заглатывать воду. В любой воде, даже соленой, есть микроорганизмы, которые могут вызвать заболевание, если большая их концентрация попадет в организм. Важно при купании не заглатывать воду. Постоянно напоминайте детям, что во время плавания нужно закрывать рот, чтобы вода не попадала в организм. Маленьким детям этот совет выполнить довольно сложно, поэтому выбирайте для купания проверенные места, чтобы рядом не было свалок, предприятий, сливных труб и т. д. На морском побережье — подальше от мест, где в море впадают реки, которые могут нести с собой загрязнения.

Без конца нырять и прыгать в воду. Вода может попадать глубоко в слуховые проходы, вызывать воспаления среднего и внутреннего уха (отиты), которые сопровождаются довольно сильной болью. Помимо проблем с ушами, такое поведение в воде чревато воспалительными заболеваниями гайморовых и лобных пазух — синуситами.

Если появилось ощущение воды в ухе, заложенность, снижение слуха, можно попробовать удалить воду самостоятельно. Для этого нужно попрыгать на той ноге, с какой стороны вода попала в ухо, наклонив голову. Если симптомы не проходят, обратиться к лор-врачу, чтобы предотвратить воспалительный процесс — развитие отитов, которые сопровождаются довольно сильными болями.

Купаться там, где много водоплавающих птиц. В воде могут находиться личинки их паразитов, проникать в организм, в том числе через кожу. Это заболевание («зуд купальщика») довольно тяжело лечится. Также стоит избегать сильно заросших водоемов. Проточная вода безопаснее водоемов со стоячей водой.

Игнорировать таблички с надписью «Купание запрещено». Плавание в таких «диких» местах чревато не только травмами (на дне могут быть стекла, обломки арматуры и т. д.), но и кишечными инфекциями.

Купаться сразу после еды. Когда человек только поел и сразу же залезает в воду, особенно если она прохладная, то возможен спазм и рвотный рефлекс. Поэтому купаться лучше примерно через 1,5-2 часа после еды. Если обед или ужин был очень плотным, а пища тяжелая (мясо, шашлык и т. д.), которая переваривается долго, то желательно выждать даже больше. На пляж стоит брать с собой только легкие перекусы — соки, фрукты.

Закапываться в песок. Стоит учитывать, что песок, пусть и раскаленный на солнце, далеко не стерилен. Даже в средней полосе от пляжного песка можно заразиться чесоткой, получить рожистое воспаление, грибковые заболевания кожи. Особенно влажный и теплый песок — благоприятное место для развития микроорганизмов. А в тропических странах в песке могут находиться опасные паразиты, способные проникать под кожу, например личинки мух и другие. Не говоря уже о том, что в песке могут быть просто острые предметы вроде стекол. Поэтому закапываться в песок точно не стоит, пользы от этого никакой, а риски для здоровья существуют.

Прочитав эти советы, не забудьте рассказать о них детям.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Игла спинальная Pencil P. 22Gx120 с проводн. МЕДАРГО

Пространство дискуссий

image
74-летний главный внештатный психиатр-нарколог получил срок, но дело его торжествует
image
Почему как только холодает, антибиотики пропадают из российских аптек?
image
Парламентарии готовят закон, который поможет навести порядок с больничным питанием
image
Народный фронт выяснил, кто виноват в том, что инновационные лекарства не доходят до пациентов
image
Торгующая фальсификатом и контрафактом аптека продолжит работу
image
ВОЗ предупредила о вспышке смертоносного вируса страшнее чумы
image
Принципы контроля за рынком лекарств перенесут на рынок БАД
image
В Москве хотят начать торговать лекарствами через вендинговые аппараты

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Нутрициолог Калинчев рассказал, безопасно ли принимать БАДы
image
Врач перечислила поводы для незамедлительного обращения к кардиологу
image
Офтальмолог объяснила, о чем говорит цвет глаз
image
Врач рассказала о редком, но страшном заболевании
image
Ученые МГУ: детский сад положительно влияет на развитие ребенка
image
Врач назвала самые частые причины, почему у ребенка не проходит горло
image
Ребенок пишет буквы зеркально: как ему помочь?
image
У детей с повышенной массой тела повышен риск снижения функции легких в будущем
image
Как понять, что младенец мерзнет на прогулке
image
Стоматолог назвала плюсы и минусы виниров
image
Врач рассказал, что будет, если не есть сливочное масло
image
Педиатр сообщил, что отдать ребенка на плавание можно в любое время года
image
Врач рассказала, что псориаз может поражать не только кожу
image
Россиян предупредили об опасности парного молока
image
Депутат Филатова призвала ужесточить ответственность за продажу контрафактных лекарств и БАД
image
Врач-терапевт рассказала, как пользоваться инсектицидными средствами

Новости

image
Чистая выручка сети клиник «Будь Здоров» по итогам 9 месяцев 2024 года увеличилась на 12,3%
image
Новый модульный ФАП открылся в Подмосковье
image
История, культура и традиции: с 1 по 8 ноября пройдет Большой этнографический диктант
image
Собянин: Более 3,4 тыс. тренеров-преподавателей готовят спортсменов в Москве
image
Соревнования, мастер-классы и интерактивная экспозиция: в Москве пройдет семейный фестиваль «Спортлэнд»
image
Собянин: Команда Москвы стала победителем национального чемпионата «Абилимпикс»
image
С начала года мобильный комплекс НИКИ совершил 120 выездов
image
Раменские врачи помогли стать мамой женщине с большой миомой
image
Почти 40 тыс. женщин прошли обучение в центрах грудного вскармливания
image
От машины скорой помощи до гибридной операционной. Как в Москве спасают пациентов с инсультом
image
Московские врачи спасли пациента в крайне тяжелом состоянии
image
Спортивное питание и витамины: какую еще продукцию выпускают столичные предприятия для повышения иммунитета
image
Национальный центр генетических ресурсов микроорганизмов создадут в России
image
Балашихинские врачи за сутки поставили на ноги 90-летнюю женщину со сложным оскольчатым переломом бедра
image
В Подмосковье с начала года жители оформили более 315 тыс. справок через Интернет
image
Подмосковные сосудистые хирурги спасли мужчину от 10-сантиметрового тромба около сердца

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница