03.04.2025 1321

Весной даже во время прогулок по городу следует защищать кожу с помощью средств с SPF. Об этом Москве 24 рассказала врач – онколог-дерматолог Екатерина Вертиева.

По ее словам, решение об использовании солнцезащитного крема надо принимать не на основании того, светит солнце или нет. Важно учитывать значение ультрафиолетового индекса, который может быть высоким даже при пасмурной погоде.

«Проверять УФ-индекс можно в приложениях или на сайтах, где публикуют прогноз погоды. Если он примерно три-четыре балла, можно спокойно использовать слабую защиту: достаточно будет SPF 10. При высоких значениях в условиях города необходимо подбирать средство уже с SPF 20 или 30», - отметила Екатерина Вертиева. 

При выборе крема врач посоветовала обязательно смотреть, для какой кожи он предназначен: жирной, сухой, нормальной, проблемной.

«Потому что, например, если люди с жирной и проблемной кожей будут пользоваться средством с плотной консистенцией, оно будет забивать поры и приводить к воспалениям и акне», – пояснила Вертиева.

Также она отметила, что в городе вполне можно использовать просто подходящий по типу кожи тональный или уходовый крем с SPF.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"