Нефролог посоветовал есть орехи и зелень для здоровья щитовидной железы

Нефролог посоветовал есть орехи и зелень для здоровья щитовидной железы

21.04.2025 1071

Нефролог Данила Пыриков заявил, что поддерживать здоровье щитовидной железы можно с помощью правильно составленного рациона.

Шесть полезных для этого органа продуктов он назвал в новом видео на своем YouTube-канале.

«Нет такого правила, что нужно исключить все желтые и красные продукты из рациона, что нельзя есть зеленые продукты с красными. Лучшей диетой для пациентов с патологией щитовидной железы считается средиземноморская. Она единственная также входит в рекомендации по сердечно-сосудистым заболеваниям», ─ пояснил Пыриков.

Врач посоветовал обязательно включить в рацион продукты, в составе которых в большом количестве содержатся йод, селен и белок. В качестве примера он привел куриные яйца, морскую рыбу, орехи, молоко и продукты из него. Кроме того, важно регулярно есть много овощей и зелени, заключил врач.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках

Приказано выдать: Минздрав реанимировал правила работы с “отсроченными” рецептами

Красота из-под полы: серых косметологов не останавливают ни гибель пациентов, ни приговоры

Правила уравнения: частным клиникам добавят социальную нагрузку

Здоровый работник: с работодателей спросят за необследованных

Весеннее обострение: пациенты снова жалуются на перебои с лекарствами

Порочная навязчивость: втюхивать пациентам услуги и товары становится накладной

Мест нет: в России стали открывать меньше аптек

Медицинский видеолекторий

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

Что такое аюрведа? Аюрведическая медицина, доши и не только

Врач предупредила об опасности идеального давления

Как укрепить иммунитет весной?

Первая помощь при ожогах кипятком

Врач предупредил об опасности обострения неврологических заболеваний весной

Онколог рассказала о нюансах донорства крови и костного мозга

Самый терпеливый орган

Саратовские ученые установили связь тугоухости с врожденными болезнями

Врач рассказала, что тошнота и рвота могут быть симптомами тревожного расстройства

Как воспитать у дошкольника трудолюбие: рекомендации специалиста

Врач назвала скрытую причину головной боли

Как рассчитать норму белка: советы врача

Как оторвать детей от компьютера?

Врач рассказал, что хронический стресс может привести даже к разрушению зубов

Врач назвала правила выхода из Великого поста

Доктор Поляков рассказал об опасности переизбытка Омега-6 в организме

Новости

В Лобненской больнице открылись отделение профилактики и дневной стационар

ФМБА России: крупнейшие компании России поддержали Национальный день донора

Новый пост скорой помощи заработал в Балашихе

Специалисты МОДКТОБ прооперировали подростка с шестью пальцами на стопе

Более 3 млн электронных рецептов на льготное лекарство оформили в Подмосковье с начала года

В столице Дагестана прошел Форум онкологов Северного Кавказа

В обновленные поликлиники Москвы поставили более 660 единиц нового тяжелого оборудования

Карта москвича для почетных доноров: кто и как может ее получить

Мама-сова и дикие соседи. Книги для детей разного возраста

Еще один рентген-аппарат заработал в Подмосковье

Врачи Подмосковья и Казахстана подписали Меморандум о взаимопонимании

С рынка исчез единственный зарегистрированный препарат на основе бария сульфата

В России зарегистрирован второй аналог «Спинразы»

Росздравнадзор будет проверять медвузы на готовность к практической подготовке студентов

Роспотребнадзор начал проверку биодобавок для похудения «Молекула»

Запатентован инновационный метод 3D-моделирования матки с миомой, повышающий шансы на сохранение органа и репродуктивной функции у пациенток

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница