18.07.2024 3500
Гастроэнтеролог Сонина: лимоны и апельсины повышают аппетит
Некоторые продукты усиливают аппетит, поэтому их частое употребление может привести к перееданию и лишнему весу, поделилась с «Газетой.Ru» врач-гастроэнтеролог Людмила Сонина. Она объяснила, что в такой еде содержится большое количество кислот.
Сонина перечислила такие продукты. Это лимоны и апельсины, квашеная капуста, маринованные огурцы и кислые яблоки, которые вызывают усиленную выработку желудочного сока и повышение аппетита. По этой причине стоит употреблять их либо незадолго перед едой, либо после.
Гастроэнтеролог отметила, что в этот список входят также соки, содержащие фруктовые кислоты и глюкозу, которые ускоряют метаболизм и повышают аппетит.
Источник : Ссылка
Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"
+7 495 730-55-50 mail@medargo.ru
Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница