20.11.2024 388

Есть две главные причины преждевременной смерти россиян — повышенное давление и холестерин. Поэтому так важно следить за их уровнем. О работающих методах рассказал врач.

Многие знают, что к факторам риска относятся курение и алкоголь, гиподинамия, плохое качество питания и хронический стресс. С годами эти привычки приводят к неотвратимым последствиям.

ВОЗ в своем докладе еще в 2002 году показала, что в большей степени на преждевременную смертность населения РФ влияют артериальная гипертензия (35,5%) и гиперхолестеринемия (23%).

Артериальная гипертензия — это повышенный уровень кровяного давления и самый грозный враг в отношении продолжительности жизни. Вы, возможно, встречали старожилов — людей, доживших до 90 и более лет. Как правило, такие люди не знают, что такое повышенное давление. Хорошая генетика также играет роль, но на генетику мы повлиять не можем. Но в наших силах повлиять на изменяемые факторы риска. Подробнее о них «Доктору Питеру» рассказал Артем Батраков, врач-терапевт клиники «МЕДСИ» на улице Марата.

Давление: две причины, почему оно повышено

Первая причина — это когда что-то заставляет сердце выбрасывать кровь с чрезмерным усилием. Сюда относятся проблемы с почками, щитовидной железой, другие гормональные сбои и совсем редкие причины, такие как новообразования надпочечников, головного мозга.

Вторая — так называемая гипертоническая болезнь, или повышенное давление само по себе. Оно возникает без явных причин, с возрастом, когда сосуды становятся менее эластичными и возрастает их жесткость. Сердце тоже не молодеет год за годом, иногда с симптомами (головные боли, слабость, быстрая утомляемость), а иногда и без симптоматики у человека появляется повышенное давление. Это когда в молодости был гипотоником, потом давление стало нормальным — 120-130 на 80, а теперь пришел на прием — и констатируем, что 140 на 90 — это уже новая норма.

Атеросклероз

Это заболевание сосудов, при котором на них образуются холестериновые бляшки. Если они достигают больших размеров и у человека есть дополнительные факторы риска (повышенное артериальное давление, возраст старше 40), то могут возникнуть такие фатальные явления, как инсульт и инфаркт. Откуда же берутся холестериновые бляшки? Чаще всего возникают при совмещении трех факторов:

повышение липидов в крови;

изменение (нарушение) кровотока;

нарушение целостности (дисфункция) внутренней выстилки сосудов, или эндотелия.

Бляшки очень часто образуются в месте разветвлений сосудов, там, где образуются завихрения кровотока.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"