22.01.2025 383

Чем промывать нос дома? Солевым раствором? Физраствором? Насколько эффективны народные рецепты?

Растворы на основе соли

Первым по популярности средством, которым в быту промывают носы, является солевой раствор. И здесь важно не «пересолить»: чем выше концентрация раствора, тем хуже для слизистой носа. Соль будет пересушивать слизистую. Поэтому я рекомендую не экспериментировать, а приобрести готовый солевой раствор в аптеке. Тем более стоит он не так дорого, и хватит его надолго.

Маслянистые растворы

О них я говорил в прошлой статье. Но повторюсь: маслянистые растворы нарушают мукоцилиарный клиренс и забивают ворсинки эпителия носа, ухудшая их работу, поэтому пользоваться этими средствами нужно аккуратно и злоупотреблять ими не стоит.

Народные рецепты

Здесь простор для творчества велик: кто-то промывает нос ромашкой, кто-то шалфеем. Есть любители закапать в нос сок чеснока, лука или свёклы. Пожалуйста, не надо. Слизистая носа – слишком деликатная структура, чтобы действовать на неё такой агрессивной средой. Ну и аллергические реакции никто не отменял.

Капли на основе цикламена

Это средство относится к секретолитическим, то есть оно активизирует выработку слизи. Многие используют это средство при лечении гайморита. Цикламен – активный раздражитель нижних носовых раковин. Если закапать такие капли в нос, нижние носовые раковины начнут продуцировать гигантское количество слизи. Человеку кажется, что это «выходит» патогенное содержимое гайморовых пазух, но нет. Это чувство обманчиво. Путём чихания и выработки большого объёма слизи организм пытается смыть эффект цикламена. а патогенное содержимое пазух так и находится внутри них, усугубляя воспалительный процесс.

Человек, используя то или иное средство для промывания носа, должен понимать, что берёт ответственность за своё состояние на себя. Поскольку он не знает, что нужно его носу в данный момент: пересушена ли слизистая или отёчна, какое средство подойдёт в данный момент.

Носовые раковины нужно рассматривать как некий кондиционер, который может работать и на тепло, и на охлаждение, и на увлажнение воздуха, и на его осушение или очищение. В зависимости от задачи носовые раковины то увеличиваются, то сокращаются. Слизистая носа то набухает, то истончается. То есть организм подстраивается под те условия, в которых находится. И вмешиваться человеку в этот процесс нужно очень тонко и деликатно. Не промывать и не брызгать в него, чем попало, а понимать потребности носа.

Помогаем носу в зависимости от его потребностей

Если вы чувствуете сухость в носу, то использовать солевые растворы нельзя. Нужно использовать растворы или спреи, которые будут увлажнять и напитывать слизистую. Для смягчения и увлажнения слизистой, лучше использовать косточковые масла: абрикосовое, персиковое.

Если нос заложен, слизистая отёчна, в носу много слизи, то будут эффективны промывания растворами на основе морской соли. Если вы решили приготовить солевой раствор самостоятельно, учтите, что использовать нужно не поваренную соль, не соль для ванны, а специальную морскую соль.

Ошибки промывания

Правильно подобрать раствор для промывания – лишь начало истории. Важно провести промывание правильно, чтобы раствор не попал в пазухи и не спровоцировал синусит. Такое случается очень часто при самолечении. Раствор может попасть также на слуховые (евстахиевы) трубы, спровоцировав воспаление в них (евстахиит) или в полости среднего уха (тубоотит). И решать эти «побочные эффекты» придётся уже в кабинете лор-врача ни за одну процедуру и ни за две.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"