Как ухаживать за кожей и волосами весной

21.04.2024 2764

В весенний период кожа и волосы подвергаются различным неблагоприятным факторам: например, сухой воздух в помещениях, сильный ветер, холод, ультрафиолетовое излучение. Чтобы компенсировать воздействие этих явлений, важен правильный ежедневный уход. Полина Ражева, врач-дерматолог медицинской компании СберЗдоровье, поделилась информацией о сезонном воздействии на кожу и волосы, а специалисты СберМаркета исследовали спрос на косметические средства, популярные у россиян.

Уход за волосами

Весной многие могут заметить, что волосы стали больше выпадать – это может быть связано с более активным обновлением волосяных фолликулов после периода покоя зимой. А ультрафиолетовые лучи могут приводить к ломкости, сухости и выцветанию, если волосы окрашены.

Для защиты кожи головы и волос от этих воздействий рекомендуется питаться здоровой и сбалансированной пищей, богатой витаминами и минералами, чтобы поддержать организм изнутри. Также важно избегать чрезмерного использования тепловых инструментов для укладки волос и применять термозащитные средства, носить головной убор при низких температурах воздуха, использовать специальные кондиционеры и маски для увлажнения волос. Для защиты от солнечного излучения рекомендуется наносить специальные средства с УФ-фильтрами. Следует также минимизировать использование тугих резинок и заколок – они механически повреждают структуру волос.

Уход за кожей рук и лица

Под воздействием сухости, холода и ветра нарушается эпидермальный барьер. Из-за этого кожа не может полноценно выполнять свою защитную функцию: влага быстрее испаряется, появляется сухость, возможны воспаления и зуд. В таком случае следует в свой повседневный уход за кожей лица и рук добавить кремы с липидами, среди которых: минеральные масла, парафин, воск, вазелин, силиконы. Они формируют на поверхности кожи защитную плёнку и за счёт этого препятствуют чрезмерной потере влаги.

Для лица также рекомендуется использовать средства, с такими компонентами как церамиды, сквалан, растительные масла, гиалуроновая кислота или глицерин. Они увлажняют кожу и благодаря этому помогают ей сохранять устойчивость к внешним воздействиям.

Источник : Ссылка